– Một quả táo cỡ trung bình chứa khoảng 4g chất xơ. Một phần trong số  chất xơ đó ở dạng Pectin – loại chất xơ hòa tan có tác dụng giảm lượng  cholesterol “xấu”;
– Chất xơ phức tạp của táo giúp no lâu hơn mà  không bị tiêu thụ nhiều calo (một quả táo bình thường chỉ chứa khoảng 95  calo). Một loại axit có trong vỏ táo là Axit Ursolic làm giảm nguy cơ  béo phì, Axit Ursolic thúc đẩy cơ thể đốt cháy calo, tăng việc hình thành cơ và giảm chất béo lâu năm trong cơ thể.

– Táo là nguồn  cung cấp vitamin C tuyệt vời, có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch. Mỗi quả táo chứa khoảng 8mg vitamin này, vì thế chúng sẽ cung cấp  khoảng 14% nhu cầu vitamin C hàng ngày của cơ thể. Cũng giống như quả lê  và quả việt quất, táo có mối liên hệ với việc giảm thiểu nguy cơ mắc  bệnh tiểu đường type 2 nhờ chất chống oxy hóa có tên Anthocyanins, hơn nữa trong táo có chất Triterpenoids có khả năng chống lại các bệnh ung thư gan, ruột kết và ung thư vú.

TÁO QUEEN NEW ZEALAND

1.Giống và chủng loại

2. Đặc điểm sản phẩm

3. Giá trị dinh dưỡng

4. Lưu ý bảo quản

Hotline: 1900 2268 – 0989 9669 96

Fanpage: https://www.facebook.com/hethonghoaquasachfuji